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작성자 sans339 작성일 26-02-08 14:48 조회 2회 댓글 0건본문
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사진=클립아트코리아 밤에 적당히 잤는데도 낮만 되면 또 졸린 사람들이 많다. 참지 말고 그냥 자는 것도 좋다. 낮잠을 자는 습관이 노화로 뇌 부피가 감소하는 것을 막는 데에 도움을 준다는 연구 결과가 있다. 영국 유니버시티 칼리지 런던 그리고 우루과이 공화국대 공동 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 40~69세 성인 37만 8932명의 데이터를 분석해 낮잠 습관과 뇌 전체의 부피 사이 관계성을 파악했다. 뇌의 부피가 클수록 치매를 비롯한 각종 뇌 질환 발생 위험이 낮다고 알려졌다.연구팀은 습관적으로 낮잠을 자는 경향과 관련 있다고 여겨지는 DNA 조각 97개를 활용, 이 유전자를 가진 사람들과 아닌 사람들의 뇌 건강과 인지 기능 상태를 비교했다. 낮잠을 자주 자는 경향과 관련 있는 유전자형은 과거 하버드대와 메사추세츠종합병원 공동 연구에서 드러난 바 있다. 당시 연구팀은 손목에 차는 가속도계를 활용해 사람들의 실제 낮잠 패턴을 확인함으로써 관련 유전자형을 선별해냈다.연구팀의 분석 결과, 유전적으로 낮잠을 자기 쉬운 경향이 있는 사람들의 뇌 용적이 비교적 더 큰 것이 확인됐다. 뇌의 크기 차이를 뇌의 나이로 환산했을 때, 낮잠 유전자가 있는 사람들은 그렇지 않은 사람보다 뇌 나이가 2.6~6.5년 젊은 것으로 드러났다.낮잠이 뇌에 이로울 수 있다는 연구 결과는 이전에도 있었다. 짧은 낮잠을 잔 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 인지 기능 검사에서 더 높은 점수를 얻었다는 연구가 대표적이다. 연구팀은 “이번 연구는 낮잠과 뇌 건강 사이 상관관계를 넘어 인과관계를 보이려고 한 최초의 시도”라며 “태어날 때부터 정해져 있는 유전자를 이용한 연구 방식은 낮잠과 사람들의 건강 상태 사이의 연관성에 개입할 수 있는 무수한 기타 요인의 영향을 배제하는 데에 도움을 준다”고 말했다.이 연구 결과는 학술지 ‘Sleep Heatlh’에 게재됐다. 국립대구박물관 앞마당에 있는 백송은 반타원형의 수형이 아름답다. 박물관 개관 당시 김영삼 대통령이 기념으로 심은 나무다. 백송의 하얀 색깔이야 말로 온갖 나무들 중에서 뛰어나 아름다운 이름을 독차지하고 있다. 그 줄기는 눈처럼 희디희고 그 잎은 연기처럼 푸르고 그 그늘은 무성하고 짙으며 그 바람은 맑고 시원하다. (중략) 대체 그 누가 백송의 아름다움이 (다른 나무보다) 더 아름답다는 것을 아는가.<『존재집』>조선 후기 문신 존재(存齋) 박윤묵(朴允默, 1771~1849)이 한양의 운풍헌(雲風軒) 남쪽 뜰에 있는 백송의 범상치 않은 자태와 아름다움을 찬양한 「백송찬」(白松贊)의 일부다.백송은 말 그대로 줄기가 온통 하얀 소나무로 중국이 원산지다. 껍질이 흑갈색인 소나무나 곰솔과는 확연하게 달라서 한번 보면 잊어버릴 수 없을 만큼 특별하게 기억된다. 조선시대 사신을 따라 연경(燕京·베이징)을 다녀온 행적을 기록한 『계산기정』(薊山紀程) 등 연행록(燕行錄)에는 중국 향림사(香林寺)의 백송에 대한 감상이 자주 보인다. '가지가 은비녀 같다'거나 '빛깔이 창연하다' 혹은 '푸른 잎에 옥(玉) 같은 줄기라 또한 기이한 나무' 등의 인상평을 수록했다. 대구 달성공원 정문 남쪽에 있는 백송. 둥치는 한 아름에 못 미치고 줄기의 색깔이 아직 푸릇푸릇하다. 늘 보아왔던 독야청청하지만 거무튀튀하고 거북 등처럼 쩍쩍 갈라진 소나무의 거친 수피와는 다르게 흰색을 상서롭게 여겨온 조선 사신 일행들의 눈앞에 서있는 매끈한 자태의 백송이 신비롭고 귀하게 보일 수밖에 없었다. 평소에 구경하기 나무라서 중국을 다녀가는 일행들은 향림사에 들러서 나무를 본 것 같다.조선시대 백송을 집 안에 심을 수 있는 사람은 지체 높은 사대부이거나 중국을 드나드는 사신이라야 가능했다. 이는 권세를 나타내는 상징물과 같아서 높은 신분을 과시하려고 일부러 심기도 했을 것이다. 경북 포항시 청하면 농업인상담소의 어린 백송. ◆우리나라 가장 오래된 백송우리나라에서 가장 오래된 것으로 알려진 서울 재동 헌법재판소 구내 백송은 수령이 600년 이상으로 알려져 있다. 높이 17m, 밑동 둘레가 3m 넘는 노거수로 줄기가 밑동
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